농구에 대해 항상 알고 싶었던 것

농구에 대해 항상 알고 싶었던 것

농구에 대해 항상 알고 싶었던 것

농구는 여러 해 동안 지켜봐오고 있다.

훌륭한 농구선수가 되려면 연습을 하고 경기를 진지하게 받아들여야 한다.

이 글에서 찾고 있는 충고를 받게 될 테니 계속 읽으세요.

자유투를 치는 연습을 해라.

이것은 쉬운 일처럼 보일지 모르지만, 현실에서는 사정이 그렇지 않다는 것을 증명한다.

이 팁을 사용하여 지속적으로 연습하십시오.

공을 얼굴에 맞게 바로 놓아라.

네 마음속에 있는 샷을, 네트 사이로 공이 가라앉고 있는 모습을 상상해 보아라.

그럼 네 마음속에 있던 궤적을 따라 공을 쏴봐.

공을 드리블하는 동안 앞을 보고 고개를 들어라.

드리블할 때 공을 보는 것은 연습을 충분히 하지 않았다는 것을 나타낸다.

이제 막 시작하는 거라면 어디든 공을 가지고 다니세요.

가게까지 걸어가면 공을 드리블해.

명심해, 공을 직접 쳐다보고 있다면 코트에서 무슨 일이 일어나고 있는지 알 방법이 없어.

사격은 적절한 균형과 많은 관련이 있다.

당신은 프로들이 번드를 벗어나서 300피트 떨어진 곳에서 바구니를 쏘는 것을 본 적이 있지만, 이것은 적절한 기술이 아니다.

이러한 종류의 즉흥연주는 수년간의 연습과 많은 능력의 결과물이다.

균형감각을 높일 수 있다면 샷 성공률이 높아진다는 것을 알 수 있을 것이다.

훨씬 더 나은 선수가 되기 위해 당신의 장점을 향상시키기 위해 노력하라.

여러분의 최고의 기술이 모든 게임에서 중심적인 단계는 아닐 수도 있지만, 최고의 각도를 어떻게 구사하는지를 아는 것은 여러분이 팀에 더 많은 것을 줄 수 있도록 도와줄 수 있다.

어느 부분에서 뛰어난지 이해하고, 그 재능이 완성될 때까지 노력하라.

당신은 멋진 바운스 패스를 던지는 최선의 방법을 배워야 한다.

제대로 하면 상대 선수와 허리 높이 가까이 패스가 착지한다.

공을 받는 선수에게 75% 정도 튀기는 것은 현명하다.

그러나 패스에 영향을 미치는 다른 요인들이 있다.

자유투를 쏠 때는 부담이 크다.

전신을 훈련시켜 완전한 자유투 동작을 할 수 있지만, 정신적으로 준비가 되지 않으면 실패할 것이다.

심호흡을 하고, 긴장을 풀고, 자신이 슛을 성공시키는 연습을 하고 있다고 상상해보라.

상대 팀을 속이는 것은 경기에서 이기는 좋은 방법이다.

백패스 해 봐.

그것을 작동시키기 위해서, 공을 가장 지배적인 손에 넣으세요.

같은 손으로 공을 등뒤로 가져온다.

마지막 단계는 공이 착지하기를 원하는 방향으로 손목을 휙 돌리는 것이다.

이것은 상대 팀을 속이는 데 도움이 될 것이다.

너희 팀 동료들이 네 경기력을 평가하도록 해.

뭔가 숙련되셨어요? 아마도 당신은 수비 전략을 잘 이해하고 있거나 팀에서 가장 빠른 선수일 것이다.

진솔한 피드백은 연습하는 데 약간의 도움이 필요할 수 있는 영역을 좁히는 데 도움을 줄 수 있다.

만약 당신이 총을 잘 쏠 수 없다면, 당신의 어깨를 고려해보라.

만약 그들이 형편없는 위치에 있다면, 당신의 기술 수준과 상관없이, 당신은 슛을 성공시킬 수 없을 것이다.

어깨는 후프 쪽을 향해야 한다.

또한, 당신의 우세한 어깨를 림에 맞추어 정렬하도록 하라.

자유투 능력을 완벽하게 발휘하려면 일관된 루틴을 수행해야 한다.

이것은 두 번 드리블하고 목을 풀기 위해 머리를 내저거나 다른 어떤 것이든 편안하게 해준다는 것을 의미할 수 있다.

이 일관성은 당신의 몸이 매번 같은 일을 하도록 조정하게 할 것이고, 따라서 샷을 한 후에 슛을 할 기회를 증가시킬 것이다.

당신의 즐거움은 당신이 농구를 하는 것에 대해 더 많이 알수록 증가할 것이다.

더 많은 것을 배울 수 있도록 천천히 다른 기사들과 비디오들을 살펴봐라.

당신이 할 수 있는 모든 조언을 활용하고 가능한 한 많이 연습하라.

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